Opis
Oto, czego dowiesz się z tej książki:
✅Jak wykorzystać moc oddechu do uzdrawiania i dlaczego jest to lepsze niż jakakolwiek operacja, pigułka lub lek na tej planecie.
✅Szczegółowe wyjaśnienie, w jaki sposób jakość naszego oddechu wpływa na nasze ogólne zdrowie, wagę, zdolności poznawcze i sportowe + 5-etapowy proces, który można stosować codziennie, aby poprawić jakość oddechu.
✅Obrazy kliniczne pokazujące wpływ nieprawidłowego oddychania na nerwy, narządy wewnętrzne i mózg (gdy zobaczysz te obrazy, już nigdy nie spojrzysz na oddychanie w ten sam sposób).
✅2 starożytne chińskie techniki oddechowe, które zmniejszają stres i eliminują mgłę umysłową, dzięki czemu możesz szybciej myśleć i wydajniej wykonywać wymagające zadania umysłowe.
✅10 zmian w stylu życia, które zwiększą pojemność płuc, umożliwiając wdychanie większej ilości tlenu i dostarczanie do organizmu większej ilości mikroelementów.
✅Dlaczego wiara i duchowość są tak samo ważne jak dobre oddychanie i jak silna wiara może pomóc ci podświadomie wyleczyć nawet najpoważniejsze choroby.
✅Przewodnik, który krok po kroku wyjaśnia, jak wzmocnić swój umysł, aby zawsze myśleć pozytywnie (nawet w najtrudniejszych czasach) za pomocą „Pozytywnego Ducha”.
✅PRAWDZIWY POWÓD, dla którego prawidłowe oddychanie jest najszybszym i najskuteczniejszym sposobem na pozbycie się wszelkiego rodzaju niepokoju.
✅Sekretne połączenie „umysł-ciało”, o którym większość lekarzy nie mówi, a które może pomóc w samoleczeniu.
✅Jak stworzyć własny plan oddechowy, aby poprawić jakość oddychania, dzięki czemu będziesz mieć więcej energii i skupienia przez cały dzień oraz zapobiegniesz rozwojowi różnych chorób.
✅…i więcej!
